Các món ăn thuần chay mà TiniSeed giới thiệu tới các bạn là những món ăn thức tế và rất tốt cho sức khỏe. Các bạn đừng lo ăn chay sẽ thiếu chất bởi các món ăn thuần chay nhà Tini sẽ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Mục lục

Các món ăn thuần chay gồm có

Chả đậu đen
Rau dền luộc
Cơm muối vừng
Canh rong biển miso

Nguyên liệu làm chả đậu

Cách làm chả đậu đen

Cho đậu đen, hạt điều, muối tiêu, bột mỳ, men dinh dưỡng, bơ lạc, đậu ta vào máy xay nhuyễn
Nặn thành từng viên
Đem áp chảo
Cho vào nồi chiên không dầu
Cuối cùng nướng nhẹ lại

Nếu bạn cũng là một tín đồ ăn chay thì hãy theo dõi Tini nhé. Trên Fanpage Facebook và Subscribe kênh Youtube của Hạt dinh dưỡng Tiniseed. Để biết thêm nhiều món ăn chay cũng như cách chế biến chúng nhé!

Còn nếu bạn chưa có đủ nguyên liệu, gia vị, các loại hạt. Vào ngay Cửa hàng của tiniseed.com để đặt hàng ngay thôi nào!