Công thức được phân loại cho từng đối tượng. Mỗi đối tượng mình sẽ nêu ra ý kiến riêng và nguyên lý mix riêng.
Mục lục
Công thức sữa hạt cho bé trên 1 tuổi và cho người muốn tăng cân
Trên 1 tuổi bé đã sử dụng được đa dạng các loại hạt. Lúc này cần lưu ý đến tỉ lệ làm sữa để cân bằng dinh dưỡng trong công thức. Lúc này có thể thêm muối và đường trong công thức.
Những người muốn tăng cân lành mạnh cũng có thể sự dụng sữa hạt như nguồn bổ sung thêm dưỡng chất.
Dưới đây là 10 công thức sữa hạt cho các bé trên 1 tuổi và những người muốn tăng cân. Được làm từ đa dạng các loại hạt giàu dinh dưỡng có tần số cao.

Sữa đậu đen, óc chó, hạnh nhân
Đậu đen: 50gr
Hạnh nhân: 30gr
Óc chó: 20gr
Nước sạch: 1.400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Đỗ đen ngâm đủ tiếng theo bảng ngâm (tốt nhất ngâm nảy mầm), hạnh nhân, óc chó rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa macca, quinoa
Quinoa: 60gr
Macca: 40gr
Nước sạch: 1.400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Quinoa ngâm đủ tiếng theo bảng ngâm (tốt nhất ngâm nảy mầm), Macca bóc vỏ. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa hạt bí, yến mạch, đậu xanh, dừa non
Hạt Bí: 50gr
Yến mạch: 15gr
Đậu xanh: 50gr
Dừa non: 30gr
Nước sạch: 1.500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Đậu xanh ngâm đủ tiếng theo bảng ngâm (tốt nhất ngâm nảy mầm), Yến mạch, hạt bí rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa óc chó, hạnh nhân, dừa non
Óc chó: 40gr
Đậu xanh: 60gr
Dừa Non: 20gr
Nước sạch: 1.400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Đậu xanh ngâm đủ tiếng theo bảng ngâm (tốt nhất ngâm nảy mầm), Óc chó rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa hạnh nhân, hạt sen, khoai lang
Hạnh nhân: 50gr
Hạt sen: 50gr
Khoai lang: 50gr
Nước sạch: 1.400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Hạnh nhân rang thơm, hạt sen phơi khô không cần ngâm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Hạt bí xanh, bí đỏ, ý dĩ
Hạt ý dĩ: 40gr
Hạt bí: 40gr
Bí đỏ: 50gr
Nước sạch: 1.400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Ý dĩ ngâm đủ tiếng theo bảng ngâm, hạt bí rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa gấc, yến mạch, hạt điều
Gấc: 1 quả
Hạt điều: 50gr
Yến mạch: 15gr
Nước sạch: 1.500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Gấc tách đôi lấy hạt, dùng dao tách lấy màng gấc ra khỏi hạt. Hạt điều+ yến mạch rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa hạt điều, cacao, đỗ xanh nảy mầm
Hạt điều: 50gr
Đỗ xanh nảy mầm: 50gr
Cacao: 20gr
Nước sạch: 1.500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Đỗ xanh ngâm theo bảng ngâm hạt (tốt nhất để nảy mầm) . Hạt điều rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa hạt điều, đậu lăng, kiều mạch
Hạt điều: 40gr
Đậu lăng: 30gr
Kiều mạch: 30gr
Nước sạch: 1.500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Đậu lăng, Kiều mạch ngâm theo bảng ngâm hạt. Hạt điều rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Sữa hạnh nhân, quinoa, nếp cẩm
Hạnh nhân: 50gr
Quinoa: 30gr
Nếp cẩm: 30gr
Nước sạch: 1.500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị
Hạnh nhân rang thơm, Quinoa, nếp cẩm ngâm theo bảng hạt. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.
Cùng theo dõi Tini trên Fanpage để cập nhật những mã khuyến mại siêu siêu khủng và trải nghiệm dịch vụ của Tiniseed nhé. Nếu các mẹ cần tìm các loại hạt dinh dưỡng, Xem thêm một số loại hạt dinh dưỡng tại nhà tini nào!